睡眠

記事では、CPAPについて紹介しています。CPAPの意味や、何の略字なのかやさしく紹介しています。CPAPの意味とはまづ、CPAPはContinuous Positive Airway Pressureの頭文字を表示したものです。そして、C...

フィットビット２は、睡眠の状態を確認してくれるものです。マックだけでなくアンドロイドのスマホでも問題ありません。但し、理由はまだわかりませんが睡眠時間の計測が出来ないことがあります。理由は分からないのに使い続けているのは、とっても役立つこと...